因为在高强度突破之后,光是赛后的休息和调整,肯定还不够,运动中的呼吸法,才是最需要把控好的部分。这也是,最难的部分。

        没有人知道苏神现在在想什么,在大部分人眼中,他还是和以前一样,双手支撑在身前,重心渐渐转移到适中点后,手指成拱,渐渐压入塑胶的颗粒感地面。

        要做好身体控制的同时,这一次还要做好呼吸的控制,难度,陡然提升。

        呼——

        “onyourarks。”

        呼——

        “set。”

        呼——

        在这個呼吸结束的瞬间。

        嘭——————————————

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